** ✨ My Mission**

I help survivors of crime reclaim their inner peace, rediscover joy, and find the strength to fully live again.

Through both personal experience and professional training, I've developed tools that support healing at every level — physical, mental, emotional, and spiritual. My mission is to guide others from surviving to truly living.

** 🧭 Why I Do What I Do**

In a country known for its welfare and safety, there is a silent crisis we rarely speak of:

**Victims of crime suffer twice. **\
First, when the violation occurs. \
På. \
Everything blends into a storm of confusion, trauma, and isolation. It can destroy your sense of self. \
Your world shrinks. \
You stop trusting. \
You stop dreaming. \
You stop living.

I know this pain — because I've lived it.

But I also know healing is possible. \
And you don't have to do it alone.

With the support of my professional background and lived experience, I've created a clear model and powerful tools to help survivors break free — once and for all — and gently return to life with strength, self-respect, and new purpose.

! ## 

💛 You Are Not Alone

If any part of this resonates with you, I see you. \
You're not broken. \
You're not too late. \
And you're not beyond help.

Let's take the first step — together.

**Warmly, **\
Anna Goransson\
*Founder, GoYoga*

GoYoga

Kort

**Välkommen till det Svensk-Amerikanska Yoga-Smörgåsbordet!**

**HAPPY HOUR**

\
Inspirerande, upplyftande & meningsfullt. Energi & fridfullt. Allt-i-ett!

Ett perfekt sätt att avsluta veckan och glida in i 48 timmars helgkänsla.\
Målet är att du ska ha en mysig och behaglig helg!

Happy Hour | Swedish-American Yoga Smorgasbord

Per Hour

Yogamodellen som hjälper dig vidare

Vi är glada att meddela att GoYoga finns här för dig som varit utsatt för brott. Vårt mål är att erbjuda dig kunskap om hur och varför du kan gå vidare genom yoga. Oavsett om du är nybörjare eller erfaren yogi, möter vi dig där du är. Häng med oss på denna roliga,  insiktsfulla och upplyftande resa mot inre frid och styrka. 

Yoga och meditation slipar alla sinnen!

## Den lömska sanningen...

Det finns många kriminella individer i våra samhällen. De skyr inga medel. De är farliga, de förstör tusentals liv. Familjer som splittras och går i kras. De är kalkylerade. Schack matt. En del är själva bönder i ett ännu större dödligare spel. 

Gråt inte över spilld mjölk...

## Ett starkt VARFÖR överkommer alla HUR!

***Allt händer för dig, ta emot och omfamna. Vänd dina värsta upplevelser till något gott och gör sensationell comeback!*** Gör dig redo för att lära dig lyssna, lita på och följa din intuition och magkänsla. Häng med på fascinerande yogafilosofi och spännande upplevelse med GoYoga. 

## Lite mer om varför Yoga

Hur yoga påverkar den hela människan.

🇸🇪 Svenska

**"Yoga dig själv till freds" sprider sig som ringar på vattnet!**

1. **Kropp**\
   Kroppen och lungorna är verktyg som hjälper dig att lättare och mer effektivt bearbeta allt som sker – både inom dig och runt omkring dig.\
   Tänk på din kropp som ett operativsystem – det bearbetar ditt liv.\
   Du är den som medvetet reglerar flödet och livskvaliteten på alla dina plan: fysiskt, mentalt, emotionellt och spirituellt.
2. **Sinne**\
   Dina mentala inställningar påverkar din psykiska hälsa.\
   Du kan justera och förändra dina tankemönster för att skapa bättre balans och mående.\
   Med yogans systematiserade kunskap om psyket kan du lättare finjustera det inre landskapet.\
    
3. **Själ**\
   Din kropps inre GPS-system.\
   Dina känslor påverkar precis allt – inklusive de omedvetna och undermedvetna.\
   De finns där för att upptäckas, och för att vägleda dig till att handla rätt, lita på din magkänsla och följa din intuition.\
   De speglar hela dig.\
    

Yoga förenar **kropp**, **sinne** och **själ**, och berikar din **ande**.

Kom igång! Rör på dig, andas, studera och meditera –\
allt hänger ihop!

**Varmt välkommen!**\
**GoYoga – Yoga med Anna Göransson**

Program för brottsoffer hos GoYoga

Samtal

Dags för en ny cykel även i Yogans värld.

Yogan har vuxit enormt de senaste åren.

”Må det vara allmänt känt att upplösning av klingandet till lidande erkänns som Yoga. Med beslutsamhet och orädsla är det yoga som praktiseras”. - Bhagavad Gita 6:23

Yogans filosofi fortsätter att fascinera!

Här reder vi ut det som ”gömts och glömts” i Yogans listiga värld.

Det här är något som jag själv önskat veta redan innan jag påbörjade min egen yoga utövning. 

Denna YOGA FILOSOFI WORKSHOP riktar sig till Yogalärare, Yogautövare och seriösa nybörjare som önskar insikt och fördjupning.

Säkra din plats nu. Det finns 8 platser tillgängliga.

Detta är en 4 timmars workshop. Medtag egen picknick, vi pausar i mitten. 

Ta med egen yogamatta och andra favoritredskap. Samt papper och penna.